Diş hekimleri yıllardır bunu tartışıyor: Dişlerimizi kahvaltıdan önce mi yoksa sonra mı fırçalayalım?
Diş fırçalamaya dair öğrendiğimiz birinci bilgilerden biri; dişlerin günde en az 2 sefer fırçalanması gerektiği. Fakat diş fırçalama için hangi vaktin gerçek olduğunu biliyor musunuz?Düzenli bir fırçalama alışkanlığı oluşturmak için birçok insan dişlerini her gün birebir vakitte fırçalar. Bu vakit da çoklukla sabah ve akşam olur. Natürel ekseriyetle de yemek yedikten sonra dişler fırçalanır.